ウォーミングアップ(准备运动)として怪我の予防をしたり、クーリングダウン(整理运动)として疲労回复の手助けをしたり、筋肉や関节などの疾患の治疗やリハビ...
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...【~13:30】お迎え 【9:00~】【13:30~】 バイタルチェック(体温と血圧をチェック) 【9:30~】【14:00~】 准备运动(ラジオ体操)口腔体操(パタカラ) 【10:15~】【14:45~】 マシントレーニング 【11:15~】【15:45~】 バイタルチェック 【11:50~】【16:20~...
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