长程异核位移相关谱，多键碳氢关系(HMBC), 是NMR(核磁共振) C-H COSY (碳氢连用图谱)之中的一种. 此外还有HMQC(异核多量子关系) HMBC给出的是远程偶合的碳氢关系，采用较小的2JcH或3JcH偶合常数进行调节，则可得相隔2个或3个键的碳氢相关谱（芳环体系中，可能出现跨越5根化学键的C、H原子的相关峰）。当未知结构含有季碳或杂原子时，只有HMBC能解决。 HMBC具有比较高的分辨率，往往比HMQC(HSQC)谱的分辨率好，COSY谱的分辨率则肯定不如它。当COSY谱相关峰重叠时，可以帮助COSY谱得到正确的相关信息。