...性（Agility）-- 速度、反应、动向 -- 肌肉 -- 瞬发力（Power）-- 肌力*速度的力量（爆发力、弹跳能力） -- 肌耐力（Fndurance）-- 体 -- 柔软性（Flexibility）--肌肉的伸展、关节的可动性。
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