...慨或伤心等负向感情时，大脑会发动危急措置方法，镇定交感神经，让身心堕入备战外形，产生打和逃的反射(fight-and-flight reflex)，太过斲丧身心能量。历久上去，将会影响各体系本来运作的均衡。
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...本的神经反应系统，当「交感神经受到刺激释放大量的神经传导物质，此时也驱动了我们的「打和逃反射（fight-and-flight reflex），心跳加速、血压升高、肌肉紧绷、呼吸也开始急促。
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fight-and-flight reflex
战斗和逃跑反射
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Your brain senses trouble and tells your body to release adrenaline-like substances into the bloodstream the so-called fight-or-flight reflex which increases blood pressure, thus the link to sleep apnea and high blood pressure.
CNN: Sleep apnea: Can it cause heart disease?
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