耳宜常弹 用双手(yong shuang shou)掌掩耳，双手食指、中指、无名指三指轻轻叩击风府穴（位于后发际正中直上1寸）附近36次。再用食指塞耳窍，压耳门，骤放各3次。
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yong shuang shou shi 双手食
yong shuang shou mu 双手拇
yong shuang shou
勇双寿
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