（2下肢柔韧性练习1、弓 现今被认为最科学和有效的柔韧方法，是美国的运动神经学博士（Tomas Kurz）这个方法帮助了 结果发现现在身体的柔韧性很差。有没有方法改善？
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现今被以为最科学和有效的柔韧方式，是美国的活动神经学博士（Tomas Kurz）..
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...劈叉柔韧最科学有效训练:对等拉伸法_运动攻略_运动知识_运动信息_... 是美国的运动神经学博士(tomas kurz)经过长期的研究..
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现今被认为最科学和有效的柔韧方法，是美国的传出神经学博士（Tomas Kurz）经太长期的研究而创建的‘对于等性柔韧训练（isometric stretches）’，该广告在美国‘黑带’杂志上持续刊登了十年，现在还在继续...
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