shoulderstand pose without support
2016年6月12日 - 高级瑜伽体式详解 一、无支撑肩倒立式(Shoulderstand pose without support) ..
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...无支撑肩倒立式（Shoulderstand pose without support） 意识集中：感受身体倒立时，甲状腺处受到的挤压，用意识均匀呼吸。
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shoulderstand pose without support
无支撑的肩式
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