即时参数就是在运动过程中不断输入演算模组的资料，以跑步来说就是心率、配速和高度以及「EPOC最高值(Peak EPOC)来评估。前面已经谈过，训练结束耗氧量会比平常安静状态来得高，增加的耗氧量我们就称为EPOC。
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peak epoc
epoc的峰值
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