...ing devices)；另一方向为「低住高练，live low-train high，使用的方 法为间歇性低氧暴露(IHE, intermittent hypoxic exposure)。 一、 高住低练 所谓的「高住低练是指让运动员住在高地上，但是在训练 时，尽可能地移至海平面上。
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...ing devices)；另一方向为「低住高练，live low-train high，使用的方 法为间歇性低氧暴露(IHE, intermittent hypoxic exposure)。 一、 高住低练 所谓的「高住低练是指让运动员住在高地上，但是在训练 时，尽可能地移至海平面上。
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