《哈他瑜伽之光》(Hatha Yoga Pradipika)(hatha=力量或坚决的行动)的作者湿瓦玛罗摩,则把这同一方式称作哈他瑜伽,因为这个过程需要严格的自律。
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...atmarama)自称是格拉克沙的信徒(尽管他生活在几个世纪之后),他写了第二本专著——《哈达瑜伽灯论》(Hatha Yoga Pradipika),可能完成于14世纪中期。这本书描述了16种体式,大多数是莲花式的变体;介绍了多种净化术、8种调息技巧、多种特殊收束法。
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那些如此区别哈达瑜伽和帝王瑜伽地人,有谁彻底研究过《哈达瑜伽之光》(Hatha Yoga Pradipika)或其他哈达瑜伽地古籍?又有谁彻底研读过帕坦加利地《瑜伽经》(Patanjali Yoga Sutras)?
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以上来源于: WordNet
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