“Ayurveda”为梵文，中文一般译为“阿育吠陀”或“生命吠陀医学”，阿育吠陀是梵文，由两个字合成的：Ayur意指“生命”， Veda意为“知识”，因此阿育吠陀一词的意思为生命的科学。阿育吠陀医学不仅是一门医学体系，而且代表着一种健康的生活方式。
阿育吠陀（Ayurveda）是世界上最古老的医学体系，对现代医学有着深远的影响。阿育吠陀认为，每个人身上都存在三种能量：Vata，Pitta和Kapha，脱发是由...
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温热的涂油式阿育吠陀风格。
这个食谱是由我的阿育吠陀医师提供的，每早我都在保温瓶中泡好茶，之后就可以到处带着它了。
Note: this recipe was given to me by my Ayurvedic practitioner. I make this tea in my thermos each morning, so I can carry it everywhere with me.
在印度的传统医学阿育吠陀中（在飞机上也是），你总是会先确保你自己是被照顾到的，然后你才会照顾其他人。
In Ayurveda (and on airplanes!) you always have to make sure that YOU are taken care of first, before you take care of others. Cool?
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