阔背肌伸展 (Lat Stretch)： 这个伸展动作比较会伸展到内收短肌。此外，这个动作也较容易执行，并可以随处进行。
基于72个网页-相关网页
阔背肌伸展
Broad back muscle stretch
以上为机器翻译结果，长、整句建议使用 人工翻译 。
应用推荐
模块上移
模块下移
不移动