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自控与自律
Self-control and self-discipline
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从容来自内心深处的力量和平和，而不是冷漠和中立，总是伴随着自控自律与精力集中，随之产生的恬静安宁是不为外物所动的。
This is a state that comes from inner strength and inner peace, and not from apathy and indifference. It coexists with self-control, self-discipline and a focused mind.
youdao
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