...页 A的区别 DHA为二十二碳六烯酸（docosahexaenoic acid，DHA），是属于ω-3系列多不饱和脂肪酸（poly-unsatarated fatty acid，PUFA）的一种。但ω-3不饱和脂肪酸是人类无法自行合成的，必须从食物中摄取，因此常被称为营养必需脂肪酸。
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系列多不饱和脂肪酸
Series of polyunsaturated fatty acids
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其实，我们平常的饮食中ω-6系列多不饱和脂肪酸相当丰富。
Well, our normal diets are rich in omega-6 fatty acids.
youdao
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