特尔重根中的下压格挡(pressing filter)你知道跆拳道接改变拳(turning punch)就是慢手脚. 手!
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特尔重根中的下压格挡(pressing block)接转折拳(turning punch)就是慢动作. 手, 脚, 呼吸和注意力的集中是正确完成慢动作的要点.
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特尔重根中的下压格挡
Lower pressure block in Terre
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