作者还指出，最大生产力和深度恢复的循环使我们可以持续不断地满负荷使用精力。

The authors also point out that cycles of maximal productivity and deep recovery allow for consistent and continuous usage of our full capacity.

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在实验测试中，计算机是完全满负荷的——图 1 右下角的蓝色实框表示 100% 的 CPU 使用率。

In the lab test, the computer was totally saturated -- in the lower right-hand corner of Figure 1 the solid blue box is a CPU utilization graph maxxed out at 100%.

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读者文摘解答：只有在不得不用的时候再使用洗碗机，而且用的时候要保证洗碗机满负荷、选择洗涤模式、不加热以及风干选项。

Reader's Digest Version: Stick to full loads, use the pot-scrubber option only if necessary, and hit the no-heat or air-dry option.

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