...名指:代表raja,活力,运动,激情等(生命力) 小指:代表tama,惰性,懒散,黑暗等 (交流联系和沟通) 1.智慧手印(Jnana Mudra): 象征着瑜伽的终极目的——心灵和至高之神的结合 引导词: 选择一种舒适的瑜伽坐姿坐好,双手大拇指食指轻轻相扣,另外三指自然...
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智慧手印(gyan mudra): 大拇指与食指相加,其他三指自然伸展。 此手印代表把自身能量和大宇宙的能量融合在一起, 可以让人很快进入平静的状态。
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智慧手印 wisdom mudra
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短语
大智慧手印
Mahan Gyan Mudra