恢复性的姿势（Restorative poses）可以用于运动之后的身体恢复以及睡眠前的放松以及改变身体局部受限或者由于不良姿势所产生的疼痛。
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恢复性的姿势
Restorative posture
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仰尸式（Corpse Pose）和其他一些恢复性的姿势中就运用的这种呼吸，既深，且慢，还令人放松。 这样的呼吸通常与瑜伽联系在一起。
This deep, slow, relaxed breathing, used in Savasana (Corpse Pose) and other restorative poses, is most commonly associated with yoga.
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