好转反应:是指人们通过中药调理、食疗手段、或者是使用保健产品、甚至是纠正不良的生活方式等健康疗法后,健康状况开始改善过程中出现的一切可以感知到的身体反应的总称。如少部分消费者在服用中药、保健品、功能性食品等产品后会出现疑似上火、焦躁、流鼻血等现象,无需担心,这并非是副作用,而是“好转反应”。 好转反应是体质改善的明显信号。中医说的好转反应和西医说的副作用有极其悬殊的差别。好转反应是暂时性的现象,通常身体有病灶时,在调理过程中会呈现较强的反应,这就是身体恢复的开始。此时使用者要有信心,继续坚持调理。过一段时间,好转反应自然会消退或减轻,身体就日渐康健。