体式中，向太阳致敬式（Surya Namaskara）是一套非常著名、经典而重要的串联体式。拜日式共有十二式，这组平稳而富有节奏的练习，映射了宇宙的规律：每天二十四小时的循环...
基于82个网页-相关网页
向太阳致敬式 Solution to the sun ; IV
太阳致敬式
Sun salute
以上为机器翻译结果，长、整句建议使用 人工翻译 。
例如，在太阳致敬式中，有九个动作和呼吸。
For example, in Surya Namskar there are nine vinyasas.
youdao
太阳致敬式能够整合呼吸，产生热量，并且唤醒整个身体。
Sun Salutations integrate breath, cultivate warmth, and awaken entire body.
应用推荐
模块上移
模块下移
不移动