我们生活在一个我姑且称之为外向理想型（Extrovert Ideal）的价值系统中，几乎每个人都坚信最理想的自我状态是善于交际、健谈的，即使是在聚光灯下也应谈笑自如。
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外向理想型
Outgoing ideal
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我们生活在一个我称之为“外向理想型”的价值体系中——一个无处不在的信念，即理想的自我是善于交际的，在聚光灯下感到舒适的。
We live with a value system that I call the Extrovert Ideal—the omnipresent belief that the ideal self is gregarious, and comfortable in the spotlight.
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