自有历史以来，人类就开始描述梦，但直到1953年，阿瑟林斯司（Aserinsky）和克莱特曼（Kleitman）发现我们称之为：快动眼（REM）的大脑波形模式。在睡眠期间，我们进行着日益增多的深睡眠阶段（阶段1到4）。
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在20世纪50年代初，两位研究人员尤金·阿瑟林斯基（Eugene Aserinsky）和内森·克莱特曼（Nathan Kleitman）发现睡眠可以划分为更小的周期，每个周期为90～120分钟。
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他曾经患上到克莱特曼(Krytman)帮学金到设立于剑桥大学的犹太教上帝教纠葛中央做研讨,其后又获切维宁(Chevening) 帮学金和英联国帮学金到剑桥大学社会形态政研学...
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美国国立卫生研究院（NIH）的神经系科学家内奥米•克莱特曼（Naomi Kleitman）解释道，跑步机训练可以利用被动行走的条件反射。虽然受损处以下的部位无法从大脑中获得信号，但是你仍可以在跑步机上行走。
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