美国运动医学会在《健康与健身杂志》(Health & Fitness Journal)提出的「高强度循环运动(High-Intensity-Circuit-Training，简称HICT)，结合有氧运动、阻力训练、肌力锻炼，搭配高强度及极短...
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健康与健身杂志
Health and fitness magazine
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《财富》杂志与四家健身公司的高管谈论了在2016年进行瘦身的最佳方法，以及如何制定符合实际的目标和保持健康。
Fortune chatted with four top fitness executives to get the skinny on the best ways to set realistic goals and get fit in 2016.
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