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保持青春的秘诀（How to stay young） 1 把那些无关紧要的数字抛至脑后，包括年龄，体重，和身高。让医生去为它们操心。
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保持青春的秘诀
The secret to staying young
以上为机器翻译结果，长、整句建议使用 人工翻译 。
《时光倒流：保持青春的秘诀》一书的作者Jackie Silver推荐人们将体重保持在根据他们年龄和高度算出的“建议体重范围”的上限上。
Jackie Silver, author of "Aging Backwards: Secrets to staying Young" recommends staying at the top range of the recommended weight range for her age and height.
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