目前较多人使用的习惯反向训练(habit reversal training)，可能对较理性或自主性 高的大孩子或成年人比较有效，可试试以下对策： - 闭口缓缓经鼻深呼吸，呼气比吸气稍长，可缓和声语型的...
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习惯反向训练法等 habit reversal training ; HRI
习惯反向训练
Habit reverse training
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