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乔恩·卡巴金

网络释义

  Jon Kabat-Zinn

乔恩·卡巴金(Jon Kabat-Zinn),“正念疗法”之父 通过解释大脑复杂的运作机制,西格尔博士展示了我们如何能改变功能不良的心理习惯,变得更灵活、更具有适应性和...

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乔恩·卡巴金

Jon Kabat-Zinn

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