想透过阿育吠陀养生,就先透过它的简易分类,找出自己的督夏(Dosha)能量偏向那一种属性,从而得知自己的瑜伽体型。
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这五项元素构成三类体质(Dosha),各人均属其中一个类别。风型体质(Vatha Dosha)是空间与风的结合、火型体质(Pitta Dosha)是火与水的结合,而土型体质(Kaph...
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三大能量(Dosha)的其他特征 实际应用方法:三大能量布局
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阿育吠陀体系认为,五种基本元素(土、气、空、水和光)连接人的五感,五元素组成了每个人的生命能量(dosha)。生命能量失衡,就会出现病痛,阿育吠陀的治疗就是为了重构平衡,使人体保持最自然的愉悦平衡。
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Vata dosha 瓦塔吠陀
Dosha Hammonds 标签
shimbun dosha 神分度者
Hammonds Dosha 名称
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