Svaha归心瑜舍以传承传统古典瑜伽（Classic Yoga）为宗旨，遵循传统古典瑜伽的体式（Asanas）、清洁法（Kriyas）、呼吸控制法（Pranayama）、唱诵（Mantra）等方法，带习练者深入体...
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classic yoga
经典的瑜伽
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Yoga dance class typically begins with a warm-up which then flows into a combination of classic Yoga poses mixed with dance moves, followed by meditation and relaxation techniques.
典型的瑜伽舞蹈课以热身开始，接着进入瑜伽和舞蹈相结合的动作练习，伴随冥想和放松技巧。
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