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autogenic relaxation

  • 自生放松

网络释义专业释义

  自生放松

中国国际心理学大会在京召开 ... 应激控制训练 stress control training 自生放松autogenic relaxation 渐进放松 𫚚 progressive relaxation

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  放松方法

...(1938)首创的渐进放松方法 (pregressive relaxation) • 2 奥地利精神学家舒尔兹提出的自生放松方法autogenic relaxation) • 3东方静默法(the eastern meditation)。它是由中国气 功、印度瑜珈、日本坐禅等组成。

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短语

autogenic relaxation training 自生放松练习 ; 自我暗示放松训练

  • 自生放松
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权威例句

  • There is certainly no shortage of stress relievers and in addition to the above, various progressive muscular relaxation exercises, autogenic training, deep breathing, massage therapies, visual imagery and self-hypnosis practices are popular.

    FORBES: Study: Stress In America - 8 Cities Explored

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