《药补不如食补》从中医角度综述了食补的益处与遵循原则，介绍了食补对不同病症，例如五官科疾病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、内分泌系统疾病、妇科病、泌尿系统疾病、男性病等的食疗之道，为广大群众进行食补养生提供了参考与借鉴。中医有“虚则补之”一说。
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故中医认为“药补不如食补”。
天然食品的营养比人工补品的好，因此，俗话说：药补不如食补。
Natural food excels an artificial tonic in nutrition, as the proverb says: Dietary nourishment is better than medicinal nourishment.
“食物的药用功能”（药补不如食补）是朋友通过电邮寄给我的几个美丽幻灯片中的一个英文新年祝贺幻灯片。
Foreword: "Food as Medicine"is one of the beautiful PowerPoint in English was send from my friends for greeting of the New Year by E-mail.
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