动动你腿
Move your legs
以上为机器翻译结果，长、整句建议使用 人工翻译 。
如果你不能经常站起，那就伸展一下腿，动动脚，甚至动动你的脚趾都会有帮助。
If you can't be getting up often, then stretch or bounce your legs, flex and extend your feet, bend your ankles from side to side. Even wiggling your toes will help.
youdao
你有腿。动动腿。
You have legs. Move them.
动动你的腿，克拉贝尔。跺跺你的脚，唐老鸭。
Move your legs, Clarabelle. Tap your feet, Donald.
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