颈椎体 百科内容来自于: 百度百科

“颈椎体”其实就是一串文字。但它不按正常的上下左右顺序写字,而是时而上下颠倒、时而左右颠倒……造成读者阅读上的障碍。一般情况下,读者为了便于阅读,不得不转动脖子,配合着转动眼睛,以按照阅读习惯,看到正常状态下的文字。

走红网络

2011年5月初,一种名为“颈椎体”的图片在微博走红,成为办公室白领、学生一族,及其他长时间使用电脑人群的热门转发。

主要作用

“颈椎体”的出现,让那些在电脑面前呆滞了许久的白领一族甚是欣喜。扭动脖子,转动身体,灵动眼球……一系列的动作,给工作了一天的办公室一族小小的喘息机会,不失为办公室的运动“保健操”。而英文版“颈椎体”的出现,更是让网友们大呼过瘾:看看颈椎体、扭扭脖子、动动眼球、学学英语,运动学习两不误。
颈椎体第一疗程

颈椎体第一疗程

颈椎体第三疗程

颈椎体第三疗程

颈椎体第2疗程中英文版

颈椎体第2疗程中英文版

颈椎体终极疗程

颈椎体终极疗程

注意事项

对于健康人群来说,阅读“颈椎体”是对颈部肌肉有放松的效果,但是,“颈椎体”并不能有效治疗颈椎病,对于有些类型的颈椎病甚至会适得其反。如果是病情较为严重的颈肌型、椎动脉型或交感神经型颈椎病患者,稍微晃动下脖子可能都会感到眩晕,此时如果阅读“颈椎体”来回扭转头部,非但不能减轻相关的症状,甚至还会加重病情!
因此,对于经常需要久坐的上班族来说,如果觉得自己的颈部有些不适,又非常中意“颈椎体”的话,建议最好先通过RSI颈椎健康自测系统来了解下自己目前的颈椎健康状况;其次,在阅读“颈椎体”时,转动脖子不宜太快,因为许多坐班族都是长期一个姿势在电脑前工作,突然转动脖子,如果用力过猛反而容易造成颈部的扭伤。
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- 来自原声例句
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