寸劲 百科内容来自于: 百度百科

在近距离攻击对手,动作完成时瞬间突然加速收缩肌肉而发出短促、刚脆的爆发力量被称为寸劲。

简介

含义与应用

寸劲——令洋人趋之若鹜的中华绝技!!! 中国传统咏春拳有一种特殊的发力方式,叫做寸劲。所谓寸劲,是指距离攻击目标很近,或者动作即将完成的瞬间,才突然加速收缩肌肉发出的短促,刚脆的爆发力量。寸,即比喻发劲距离之短促。发好寸劲的关键,在于把握动作加速度的时机,这个时机应在拳头放松出击 粘贴对方皮肤(衣服)时,才突然加速爆发最大劲力,俗称沾衣发力。在咏春门中,咏春高手能够运用短桥手寸劲在近战中占据主动,双方一旦接手,他们不用蓄势就能发动连续紧凑的攻击,随粘随打,在1--3寸距离甚至贴身状态,发力将对方击倒。此种寸劲法在八极,心意,形意等中国传统拳法中都能找到类似的技术结构,可以说寸劲实际上就是中国传统武术中,通过内外兼修,使意念力,呼吸力,运动力集中的一种武术劲力的表现方式,看似简单平淡的一击,却足以产生致命的杀伤力!

寸劲与李小龙

至简至灵至猛的李小龙无敌寸拳,就是从咏春“寸劲拳”演变改造而来,是截拳道特别的高级的杀手锏技艺。李小龙寸拳技法原理与咏春寸劲拳技法原理是大体一致的,但在具体的训练手段和技术运用变化上,李小龙宗师进行了大量独特的改进和创造,使之脱胎与咏春——李小龙寸拳更易实际应用,修习更易且更具强悍之攻击力。

招式

熟为人知

咏春拳之短劲、寸劲自李小龙的公开表演及有关阐述后,已家喻户晓、世人皆知。洋人,特别是讲究科学的欧美的洋人纷纷为之折服,数十个国家将咏春拳视为特种部队、警察的必修课。
能不太依赖距离(即短距离甚至是零距离)发出强大的爆发劲,这对增加打击频率与速度、提高攻防效益,起着至关重要的作用;所谓‘唯快不破’,此乃每一个习武者所追求的目标。

科学依据

人出拳时拳的速度时由慢变快,再有快变慢的一个过程,即加速度先同向再反向
由公式:F力=M(质量)xA(加速度)得
即 在物体质量不变的情况下加速度越大力越大 可见,让出拳的速度(严格上来说是加速度)大才是所谓出拳有力的关键因素;而距离缩短是为了让加速度稳定防止加速度变小,从而爆发出最大的力。
我们再看另一公式:Eq=2/1xmV²,即在质量不变的情况下速度越大动能越大,加速度是速度的变化量,当加速度非常大的时候,速度自然会非常大,从而达到了出拳快而又有力的目的。

咏春中的应用

咏春拳的发劲,要求——颈-双肩-双肘-双手腕-腰-双股-双膝-双脚腕;共十四个关节均为力量之源。其站桩:膝前钳-肛上提-腹下收-胸微含-背后拔-头居中-手前问;整个形格如待发之弓箭,〈身如弓(侧看S形)`手如箭〉。在发劲的瞬间,全身十四关节同时旋转,连同身型向前弹射,借助地面强大的反作用力,劲往一处使。如此强大的螺旋爆发力与弹射力叠加,就是咏春拳不依赖距离击人于一丈开外的原理!
作为咏春拳的爱好者,无不希望能在短距离内发出强大的爆发劲,但其中不少人因拳理不清、目标不明、不得其法,主要利用的是手上的力及借助一定距离的冲击力。而其他力量源远未被充分利用,造成严重的资源浪费。大大地了削弱咏春拳应有的威力。只要我们朝着本门“同向力叠加”的科学发劲原理去努力,相信不久的将来,我们中间会涌现出多个李小龙。

天津方言

寸劲,又叫寸劲儿。“寸劲儿”是天津的土语
这个词来自一句歇后语“放屁扭腰——寸劲儿!”
意思是意想不到的巧合
也可以在文字上理解,
这种巧合本不应发生,但是有一种无形的力量“推”了一下
致使这件事偏离原有轨道只需要“一寸”的距离
就可以促成这次巧合,
这种情况,或是说这种“力量”天津人就叫它“寸劲儿”
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- 来自原声例句
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