体能测试 百科内容来自于: 百度百科

体质,是人的生命活动和劳动、工作能力等的物质基础。增强中国人民的体质是我国社会主义现代化建设的重要基础。推行成年人体质测定是贯彻《中华人民共和国体育法》和《全民健身计划纲要》的重要举措,它旨在通过对成年人进行体质测定,评价体质状况和体育锻炼效果,健全并督促成年人参加体育锻炼的有效机制,科学地指导成年人开展体育活动,从而不断地增强成年人的体质。通过对成年人体质的测定,还将为我国国民体质监测系统,掌握中国成年人体质发展和变化的规律奠定基础。

学生测试

学生的体能测试,是各级院校培养学生体育素质成果的体现之一。这里仅以大学
体能测试 体能测试
生为例介绍。
根据《学生体质健康标准》的要求,大学生需要完成六项测试,分别是身高、体重、肺活量、台阶试验、50米跑或立定跳远(选测一项)、握力或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选测一项)。 在进行评价时,对五项指标进行评价:身高标准体重、肺活量体重指数、台阶指数、50米跑或立定跳远(选评一项)、握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选评一项)。 在评价后,以100分进行记分,各项评价分数的加权分值是:身高标准体重15分;台阶指数20分;肺活量体重指数15分;50米跑或立定跳远30分;握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈20分。这里仅举男生评分标准为例,具体评分标准如下表。
等级
单项得分
肺活量体重指数
1000米(分.秒)
台阶试验
50米跑(秒)
立定跳远(米)
掷实心球(米)
握力体重指数
引体向上(次)
坐位体前屈(厘米)
跳绳(次/1分钟)
篮球运球(秒)
足球运球 (秒)
排球垫球(次)
100
84
3′27〞
82
6
2.66
15.7
92
26
23
198
8.6
6.3
50

  
98
83
3′28〞
80
6.1
2.65
15.2
91
25
22.6
193
9
6.5
49
96
82
3′31〞
77
6.2
2.63
14.4
90
24
22
186
9.6
6.9
46

  
94
81
3′33〞
74
6.3
2.62
13.6
89
23
21.4
178
10.3
7.3
44

  
92
80
3′35〞
71
6.4
2.6
12.5
87
22
20.6
168
11.1
7.7
41

  
90
78
3′39〞
67
6.5
2.58
11.5
86
21
19.8
158
12
8.2
38
87
77
3′42〞
65
6.6
2.56
11.3
84
20
18.9
152
12.4
8.5
37

  
84
75
3′45〞
63
6.8
2.52
10.9
81
19
17.5
144
12.9
8.9
34
81
73
3′49〞
60
7
2.48
10.5
79
18
16.2
136
13.5
9.3
32

  
78
71
3′53〞
57
7.3
2.43
10
75
17
14.3
124
14.3
9.9
29

  
75
68
3′58〞
53
7.5
2.38
9.5
72
16
12.5
113
15
10.4
26
72
66
4′05〞
52
7.6
2.35
9.3
70
15
11.3
108
15.6
10.7
25

  
69
64
4′12〞
51
7.7
2.31
8.9
66
14
9.5
101
16.6
11.2
23
66
61
4′19〞
50
7.8
2.26
8.5
63
13
7.8
94
17.5
11.7
21

  
63
58
4′26〞
48
8
2.2
8
59
12
5.4
85
18.8
12.3
18

  
60
55
4′33〞
46
8.1
2.14
7.5
54
11
3
75
20
12.9
15
50
54
4′40〞
45
8.2
2.12
7.3
53
9
2.4
71
20.6
13.3
14

  
40
52
4′47〞
44
8.3
2.09
7
51
8
1.4
64
21.6
13.8
12
30
51
4′54〞
43
8.5
2.06
6.7
49
7
0.5
58
22.5
14.3
10

  
20
49
5′01〞
42
8.6
2.03
6.2
47
6
-0.8
49
23.8
15
8
10
47
5′08〞
40
8.8
1.99
5.8
44
5
-2
40
25
15.7
5

单位测试

体能测试 体能测试
用人单位对面试人员或在职人员进行体能测试,是选拔和培养人才的重要途径之一。
用人单位根据职务的需要设定体能测试的项目标准及实施办法。
项目一般包括短跑、引体向上(一般适用于男性)、立定跳远(一般适用于女性)等。

男性测试

性体能完整的性活动不是仅靠性器官勃起就能完成的,它需要强壮的呼吸系统、神经系统、血液循环系统、心脏功能等器官、系统的支持,同时也要求背、腰、臀、腿部力量、耐力、柔韧度等体能支持。简单说,性体能就是完成完整性交活动,所需要的人体各系统及体能对性活动的支持。
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- 来自原声例句
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