年轻时的陈建州陈建州,1977年5月2日出生于高雄市冈山区,国三时为了减肥而加入学校篮球队,表现平平。 17岁时,和朋友骑车时与人发生一点意外的摩擦,为了宣泄叛逆的出口,对其大打出手,事后被抓到警察局才知道被打的是立法院的驻街警,陈建州的爷爷为了替自己的无知求情而流著眼泪、低声下气的祈求对方的原谅,事后一段时间里,陈建州由于对于爷爷的羞愧而不敢和爷爷说话。 陈建州在经过这次事件后对人生的态度有了很大的转变。 为了弥补祖父,陈建州重新回到篮球场上。在21岁时被选为篮球手,加入中华队,成为当时最年轻的篮球队员。陈建州在篮球场上赢得“甲组联赛得分王”、“篮板王”、“MVP”等荣誉,入选光华队参加台北琼斯杯比赛,并获选为台北代表队,也代表过《中华队》参加亚洲杯篮球联赛,之后更受聘于新加坡职篮,成为职业选手。