她感到紧张，对自己越来越缺乏信心。
She felt nervous, increasingly lacking in confidence about herself.
她感到紧张气氛缓和了下来。
彭尼从未对考试感到紧张。
你对转校感到紧张是完全正常的。
It's completely normal for you to be nervous about transferring schools.
听到这件事，我感到紧张。
一想到要结交新朋友，你就会感到紧张。
Thinking about making new friends might make you feel nervous.
如果你感到紧张，站起来四处走动一下。
如果你开始走快点，你很快就会感到紧张。
If you start to walk fast you'll soon start to feel nervous.
有时在别人面前感到紧张或害羞是很自然的。
It's natural to feel nervous, or shy in front of others at times.
我在6月的一个炎热的上午到那儿，因为心情非常沮丧竟不感到紧张了。
I arrived on a hot June morning too depressed to feel nervous.
这个问题显然令他感到紧张。
无人紧张时就应该感到紧张了。
你对明天感到紧张吗?
如果你的手机让你感到紧张，这是可以理解的。
当你感到紧张时，你可以深吸一口气让自己平静下来。
When you feel nervous, you can take a deep breath to calm yourself down.
你第一次登上讲台感到紧张是很自然的。
Naturally, you were keyed up when you went on the platform for the first time.
在发言时我总是感到紧张。
问：你在台上有时会感到紧张吗？
“这也令我感到紧张痛苦。”他说。
每当我想到…，我就忍不住感到紧张。
我感到紧张是因为我的英语说得不好。
记住感到紧张时就试试这个。
Remember to stop and check in with your senses whenever you feel stressed.
因此伸展任何感到紧张的部分会有帮助。
心里感到紧张，我们的注意力也趋于变窄。
要记住多数人在发表演讲时都会感到紧张。
Keep in mind that most people feel nervous when they have to give a speech.
他说：“我感到紧张。”
他说：“我感到紧张。”
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